segunda-feira, janeiro 24, 2011

58 Km de distância...

Pode parecer pouco mas acreditem que a 58 Km de distância do Porto encontra-se uma terrinha que parece que não pertence a este país...ou se calhar é esta terrinha que pertence enquanto a minha cidade é que saltou de órbita!
Roda viva...é como tem sido esta aventura...Amarante é frio e húmido...bem mais que a nossa cidade...de repente parece que temos o "fog" de Inglaterra...que é como quem diz...não se vê nada e "apagaram as luzes em Amarante".
As pessoas são feias e quando abrem a boca metem muito medo, e têm extremos muito engraçados...ou são demasiado inocentes e por vezes parece que não percebem o que lhes dizemos....ou são espertas demais e sabem levar-nos e mentir-nos com uma perna às costas...
Mas as crianças...essas sim caíram neste país de forma abrupta...sempre que penso nelas lembro-me de uma só música...diz tudo mas mesmo tudo o que há para dizer dos meus meninos...a minha única razão em Amarante:


Não há estrelas no céu a dourar o meu caminho,
Por mais amigos que tenha sinto-me sempre sozinho.
(....)
A primavera da vida é bonita de viver,
Tão depressa o sol brilha como a seguir está a chover.
Para mim hoje é Janeiro, está um frio de rachar,
Parece que o mundo inteiro se uniu pr'a me tramar!

Passo horas no café, sem saber para onde ir,
Tudo à volta é tão feio, só me apetece fugir.
Vejo-me à noite ao espelho, o corpo sempre a mudar,
De manhã ouço o conselho que o velho tem pr'a me dar. 
(....)
Vou por aí às escondidas, a espreitar às janelas,
Perdido nas avenidas e achado nas vielas.
Mãe, o meu primeiro amor foi um trapézio sem rede,
Sai da frente por favor, estou entre a espada e a parede.

Não vês como isto é duro, ser jovem não é um posto,
Ter de encarar o futuro com borbulhas no rosto.
Porque é que tudo é incerto, não pode ser sempre assim,
Se não fosse o Rock and Roll, o que seria de mim?"
 
Rui Veloso - Não há estrelas no céu
 
p.s. - vemo-nos daqui a uma semana... 

domingo, novembro 07, 2010

A teoria do Biombo!

Copo meio cheio, copo meio vazio...nenhuma parede é só de uma cor....são aspectos que cada um usa consoante o seu estado de espírito! Outro dia reflecti sobre esta condição e concluí que para crescermos e sermos felizes precisamos de ver o outro lado da medalha...demasiado verdadeiro sem dúvida...neste momento não podia estar mais feliz...depois há coisas estranhas que acontecem que nos fazem pensar que se calhar não conhecemos de todo as pessoas que estiveram ao nosso lado toda a vida...e ficamos tristes...pensamos se a culpa terá sido nossa...pensamos que não queremos mudar...eu sei...sou demasiado resistente à mudança...mas já mudei e vi que pode ser bom...mas sinceramente...há coisas que não quero mesmo mudar!

quarta-feira, setembro 01, 2010

Há coisas do "caralho"...desculpem a expressão "so not me" mas não me ocorre nada melhor! Quando achamos que já não temos solução, lá vem o universo relembrar-nos que não é bem assim, todos temos direito à nossa oportunidade...Desta feita, no próximo dia 7 começo no activo como a mais recente aquisição da clínica Psicoespaço em Amarante...a deslocação é o que vai custar mais ( mas para quem esperou tanto tempo...assenta que nem uma luva). Por isso, acho que nunca mais na minha vida irei maldizer o universo...afinal, de vez em quando, ele ainda se lembra de nós!!!

Venha daí a azáfama!!! :)


quarta-feira, junho 30, 2010

Kick ass!

O mundo gira muitas vezes de formas controversas..Há um ano a minha vida estava exactamente no mesmo ponto que estou este ano...poderia dizer que o meu mundo deu uma volta de 360º mas dizer isso seria dizer que não cresci! Outro dia fui ver o espectáculo de ballet da minha sobrinha e lembrei-me o quanto gosto de dançar e quanto eu pagava para estar naquele palco com ela, lembrei-me de sonhos que já nem sabia que tinha tido e que nunca cheguei a concretizar...há sonhos que surgem assim mesmo, nascem sonhos e permanecem sonhos...Talvez se tivesse ido para dança teria descoberto que não tenho jeito nenhum para a coisa e isso sim, seria o deitar ao lixo o sonho!!!
Há muitos anos sempre achei que seria uma óptima profissional, que a vida sorriria sempre nesse sentido e que nunca iria encontrar alguém que me enchesse as medidas (salvo seja claro)....pois a vida mostrou-me que estava muito enganada...encontrei alguém que me enche muito bem as medidas (até demais, ou não tivesses tu 1m85cm). Pelo que profissionalmente a vida decidiu pregar-me 500mil partidas...
Mas ao contrário do ano passado, este ano sorrio...decidi não guardar o sorriso na gaveta e usá-lo todos os dias...faço sempre algo que me relembra o valor que tenho para mim e para os outros!!
E é assim que vou lutando...step by step...day by day...sempre com um sorriso nos lábios!!

sexta-feira, junho 04, 2010

segunda-feira, maio 17, 2010

Pensamentos contraditórios!

Ando muito reivindicativa!Penso que deve ser natural dado que este mundo anda de pernas para o ar...não é como se alguma vez tivesse andado direito mas ultimamente parece que anda tudo louco! Às vezes penso que deve ser a onda de cinzas que anda a ofuscar as mentes mais brilhantes deste país. Nem o Senhor Presidente escapa...
Ora até o Senhor Papa veio em auxílio do Senhor Presidente, ou não fosse uma estratégia de muito baixo nível da parte deste segundo Senhor, ter convidado a pessoa mais conservadora...religiosamente falando claro, para trazer de volta a fé do povo português e relembrar que somos um povo maioritariamente católico e que devemos defender os alicerces da Igreja em que acreditamos. Digamos que nada poderá ter a ver a visita da mais alta Eminência da Religião com o facto de andar no ar a polémica do casamento homossexual? Ou até mesmo a descrença da Igreja com os casos de pedófilia que o Papa insistiu, até pisar solo nacional, que nada teria ocorrido mesmo debaixo do seu nariz? Ainda se admiram que os reivindicativos americanos queiram processar o Vaticano e por consequência o seu superior hierárquico...
Está tudo tolo!! Quando se abrem concursos públicos para os desgraçados dos licenciados e se descobre que não é mais do que uma forma de camuflar as tão afamadas cunhas...Sim, qualquer dia ficamos como Cuba...somos todos graduados e vamos trabalhar para os shoppings limpar sanitas não? Para além dos famosos trabalhos temporários...Sim porque um licenciado agora faz parte desta "dreamteam" que parece que nunca há-de arranjar um lugar cativo numa empresa de renome a não ser por estas empresas que parece que nascem tipo cães em qualquer esquina!
Desculpem mas quando  vejo o Estado português a tentar combater o analfabetismo com os tais Centros de Novas Oportunidades, insinuando que as pessoas saem devidamente qualificadas, fico piúrça...conheço bem esta realidade e sinceramente o Estado quer enganar quem? A União Europeia com maiores taxas de graduação ou o zé povinho de modo a pensar que após um curso destes tem capacidades suficientes para ir tirar um curso superior...mas nem tudo é mau meus amigos...sempre temos os cursos da POPH que esses sim são de louvar...(caso não conheçam sempre podem googlar e ver o que se trata). Estes pretendem que pessoas com problemas de reinserção social obtenham conhecimentos básicos para desenvolvimento de capacidades para lidar com a vida!
E agora vocês dizem-me..." cara colega é a vida"...sem dúvida mas todos temos direito a uma opinião e hoje resolvi partilhá-la convosco...


"After years of expensive education
A car full of books and anticipation
I'm an expert on Shakespeare and that's a hell of a lot
But the world don't need scholars as much as I thought"

Jamie Cullum 20 Something

domingo, março 28, 2010

domingo, março 21, 2010

You make me feel brand new...



"Botelha ou botija?" :)

San Esidro (a repetir)

sexta-feira, fevereiro 12, 2010

2 anos! :)

 

 "Fly me to the moon and let me play among the stars..."

quarta-feira, janeiro 20, 2010

Lembras-te quando te dizia que a tua varanda tem algo de mágico? Não sei se é o som do vento a bater nas folhas, um silêncio pacífico misturado com o piar dos passarinhos..Transmite calma! E enquanto estás no banho, fumo "aquele pensativo cigarro"...cheguei à conclusão que o mundo está a mudar, que estamos a mudar! Todos temos medo da mudança, mas sabemos que ela acontece todos os dias, aliás a toda a hora...A mudança não é necessariamente má, temos é que saber o que fazer com ela e como lidar com ela...
Olho para as luzes nos jardins, vejo as sombras e a serenidade de cada elemento...A minha sombra não está sozinha agora, nem quero que esteja..pois tudo agora é a dobrar e é assim que quero que seja. Imagino os contornos da nossa casa e penso em cada pecinha nossa que quero lá colocar...penso nos pequenos pormenores...
A tua varanda é mágica...faz-me querer crescer, faz-me querer mais! Faz-me voar nos sonhos que criamos que parecem que estão tão perto...na pontinha dos dedos...quase que conseguimos tocar..mas não para já!
Falta pouco...quase que sentimos o sabor..mas não para já!
A brisa envolve-me e faz-me acreditar que é possível acreditar! Até que tu surges num abraço envolvente...e aí sim eu penso, não há cenário mais perfeito!

sábado, dezembro 26, 2009




"Oh, I am a lonely painter
I live in a box of paints
I'm frightened by the devil
And I'm drawn to those ones that ain't


I remember that time you told me
Love is touching souls

Surely you touched mine"

Palavra de ordem: OPTIMISMO!





Sim ainda agora terminou o natal e eu já penso na passagem de ano…talvez porque há muito que anseio que este ano fatídico termine e que o meu livro finalmente mude de folha…
Não costumo gostar de números ímpares mas sinto que este ímpar criou bases para um ano par ainda melhor…afinal temos o obama, o polémico Saramago, o casamento homossexual em discussão….tornamo-nos cada vez mais polémicos…e por vezes é da polémica que surge a mudança…
Este ano ímpar tornou-me um pouco amarga, mas às vezes é preciso penar para poder ver as coisas com outros olhos…e acho que é isso que está a acontecer aos poucos…
Afinal a vantagem de um novo ano é o atractivo do desconhecido, a esperança de dias melhores e os múltiplos desejos que nos comprometemos a cumprir nas 12 badaladas…
As 12 badaladas não chegam para os meus desejos mas se uma parte conseguir cumprir, garanto-vos que sou uma moça feliz….
Quero trabalhar, ganhar dinheiro para poder fazer o doutoramento, para ajudar a construir as “Borralheiras”…quero crescer contigo a passo e passo, começar a concretizar aos poucos os nossos muitos sonhos! Finalmente decidi e processei muito bem os objectivos para este ano…para que não haja novamente um 2009, para que este ano par comece a processar as verdadeiras mudanças na minha vida!
Quero que o optimismo reine este ano! Quero que estejas sempre ao meu lado a ajudar-me a cumprir estes planos…afinal, tudo isto só faz sentido contigo ao meu lado!!

Optimismo é a palavra de ordem este ano!!!!

Um bom ano novo a todos com muito optimismo!!!


domingo, dezembro 20, 2009

E finalmente parece que nos vão começar a levar a sério...





"Como é de conhecimento geral, não existia, até há relativamente pouco tempo, um organismo em Portugal que regulasse a profissão de Psicólogo. Como tal, a Ordem dos Psicólogos (OP) surgiu como a instituição a quem o Estado delega competências para esse efeito através da publicação da Lei n.º 57/2008, de 4 de Setembro".

quinta-feira, dezembro 10, 2009

Às vezes olho para as meias de Natal penduradas no armário cá de casa e penso no que sempre desejei que fosse o Natal cá em casa. O tempo melhora as coisas ou piora e sem dúvida que o tempo não é nem nunca foi o meu aliado.Num tempo de sorrisos e calor humano, esta casa mantém a sua temperatura no meio do termómetro, nem mais nem menos! Mais poderia ferir susceptibilidades daqueles que não sabem, nem nunca saberão dar, menos poderia deixar feridas e crostas eternas que ninguém gosta de ter....
Depois entro em casa dos amigos e vejo as luzinhas, as prendinhas, os docinhos já espalhados pela casa e fico siderada...colada às luzinhas de Natal que piscam sem cessar, quase como um mote para o que há-de vir.
Roubaram-me o calor do Natal...apesar de não saber muito bem como nem porquê...
Só gostava de ter os teus olhos e ver o mundo sempre com um sorriso...ter objectivos e alcancá-los...
Um dia o Natal será um dia feliz com tudo a que todos têm direito...só tenho que recuperar a confiança do tempo...e talvez seja novamente possível!



domingo, novembro 22, 2009

Os eternos U2!

Ontem estive no Hotfive no tributo aos U2...apesar do vocalista parecer mais um arrumador de carros (tentativa frustrada de imitar o Bono), deu para relembrar alguns clássicos e histórias...aqui vai uma uma que só até ontem é que me bateu mesmo...






"Touch me
Take me to that other place
Teach me
I know I'm not a hopeless case"

sábado, novembro 14, 2009





"...e a vida não é existir sem mais nada
a vida não é dia sim, dia não
é feita em cada entrega alucinada
pra receber daquilo que aumenta o coração"




Porque ainda temos muito para crescer...
Muito para construir e destruir...
E é em cada dia que nos vamos descobrindo
E aprendendo em conjunto...
É preciso é vontade
E isso...não nos falta! :P

sábado, novembro 07, 2009

Coragem

Às vezes acho que perdi a coragem...não é como se tivesse cruzado os braços e parado no tempo, até porque a coragem surge para o que queremos e o que não queremos...e aí é que a porca torce o rabo!
Segundo a wiki:  

Coragem é a habilidade de confrontar o medo, a dor, o perigo, a incerteza ou intimidação.

Enfrentar o medo é como tentássemos superar uma fobia mesmo sabendo que nunca ficaremos verdadeiramente imunes, é como tentar curarmo-nos da vida, mesmo sabendo que, para isso, temos de enfrentar monstros e fantasmas...às vezes até pequenos frankensteins...mas tentamos e, se não conseguimos, tentamos outra vez...como as crianças pequenas tentam agarrar num objecto ou procurar encaixá-lo no seu meio!

Depois surge a dor...aquela "coisa" impossível descrever...é física, é psicológica...é ambas...não sabemos...nós psicólogos chamamos-lhe psicossomático...ou será mais uma palavra bonita para descrever o que não é possível descrever?

O perigo é está em tudo o que fazemos...o "medo", a "incerteza", a "intimidação" das coisas não correram como planeamos...depois temos aquelas pessoas que, com o medo do perigo, nem sequer chegam a arriscar...procurar ver o que acontece se se seguir um caminho ligeiramente diferente daquele que é suposto. Temos ainda aqueles que têm como lema "quem não arrisca não petisca" e deixam a incerteza de parte e vão em busca do que querem...por vezes não corre bem, mas nunca podemos saber certo?

Não sei o que é coragem sinceramente...mas sei o que é arriscar...sei o que é a incerteza e, por vezes, dá vontade mesmo de cruzar os braços e agarrarmo-nos ao que conhecemos...ao que parece mais seguro! Mas seremos verdadeiramente felizes assim?

Decidi ganhar coragem! Decidi arriscar em muitos sentidos...e sem dúvida que o medo assola à minha porta todos os dias...mas às vezes não temos solução...e a vida é isso mesmo...problemas consecutivos por solucionar, questões com respostas desconhecidas...

Isto é a vida, neste caso a minha vida...decidi arriscar...

Veremos agora se os anjinhos concordam com a minha decisão!! :)


"Só voa quem se atreve a fazê-lo"

Luís Sepúlveda

sábado, outubro 31, 2009






"Eu sou sua menina, viu?
E ele é o meu rapaz...
Meu corpo é testemunha do bem que ele me faz!"

segunda-feira, outubro 19, 2009

:)


Fernandes, J. & Torres, S. (2009). Adult attachment,
body dissatisfaction and eating disorders
in young adults.
Psychology & Health, 24 (1)

sexta-feira, outubro 16, 2009


E hoje vamos à Francesinha :)